|
oh dear.
|
74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
|
1033 kcal
|
Fett: 53,10g | Eiw: 75,42g | Kohlh: 60,40g.
Frühstück: Hummus , Egg (Whole) . Mittagessen: Yellow Sweet Peppers , Onions , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Cherry Tomatoes, Pot O' Gold Sweet & Sour Gherkins, Woolworths Tangy Lite Mayonnaise, Chicken Breast. Abendessen: Mozzarella Cheese, Spinach , Bolognese. Snacks/Sonstiges: Lancewood Low Fat Plain Yoghurt Lactose Free, Cupcake Cake without Icing, Parmalat Lactose Free Low Fat Milk. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fryodette's Gewichtsverlauf
|