Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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121,3 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1636 kcal
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Fett: 83,21g | Eiw: 53,22g | Kohlh: 169,70g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Banana. Mittagessen: Gut & Günstig Lasagne. Abendessen: Lätta Halbfettmargarine, Rolffes Original Ahle Wurst, Thermomix Körnerbrot. Snacks/Sonstiges: Crunchips Paprika. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Illi Vanilli's Gewichtsverlauf
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