Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2013
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114,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 103,09g | Eiw: 91,58g | Kohlh: 84,11g.
Frühstück: Paprikapastete, Margarine, Vollkorntoast, Bierwurst. Mittagessen: Joghurt. Abendessen: Bayrisch Kraut, Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Knusperflakes, Riegel (21g), Raffaello. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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