Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1024 kcal
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Fett: 49,83g | Eiw: 31,37g | Kohlh: 114,55g.
Frühstück: Хлеб Черный, Останкино Карбонад Юбилейный, Русский Хлеб Пирожное Лакомка, Кофе с Молоком и Сахаром, Макдоналдс Чикенбургер. Mittagessen: Банан, Дымов Сырокопчёный Бекон, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Talelina's Gewichtsverlauf
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