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on se kumminkin aleneva
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96,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1144 kcal
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Fett: 57,20g | Eiw: 65,68g | Kohlh: 89,61g.
Frühstück: Maitokahvi, Lidl Kermajuusto, Oivariini Oivariini, Oululainen Reissumies, Tuorekurkku (Kuorineen). Mittagessen: Kartanon Lihahyytelö. Abendessen: Kaalilaatikko. Snacks/Sonstiges: Luumut, Porkkanat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anjuska68's Gewichtsverlauf
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