Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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79,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1419 kcal
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Fett: 58,73g | Eiw: 95,54g | Kohlh: 127,35g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сушка, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яшкино Конфеты "Чио Рио". Mittagessen: Сдобная Особа Трюфельный Пай, Хлеб Черный, Перекресток Борщ Украинский . Abendessen: Мираторг Фитнес Бургер из Телятины. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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inst:tastynasty's Gewichtsverlauf
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