Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1077 kcal
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Fett: 34,75g | Eiw: 52,48g | Kohlh: 143,60g.
Mittagessen: Spinach , 100% Whole Wheat Pita Bread. Abendessen: Alyoum Shaneeneh, Yellow Sweet Peppers , Potato, Ground Veal (Cooked, Broiled) . Snacks/Sonstiges: Joe's Tasty Travels Toasted Corn, Sabritas Japanese Peanuts. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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rawmeee's Gewichtsverlauf
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