Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2019
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38,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2019:
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1609 kcal
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Fett: 88,90g | Eiw: 65,45g | Kohlh: 129,51g.
Frühstück: Творожная Запеканка, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Чай. Mittagessen: Яйцо, Помидоры, Чай, Сыр Российский, Уфимский Хлеб Хлеб Полезный. Abendessen: Сахар, Масло Подсолнечное, Сливочное Масло, Чай, Штолле Пирог с Рыбой (Штолле). Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Яблоко, Груша, Виноград, Миндаль. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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vichka2019's Gewichtsverlauf
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