難以突破的70
70,6 kg Bisher verloren: 9,4 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
1905 kcal Fett: 113,94g | Eiw: 83,38g | Kohlh: 137,30g.   Mittagessen: 豆腐, 龍鬚菜, 白切雞, 雜糧飯. Abendessen: 麥當勞 (McDonald's) 薯條(中), 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 肯德基 (KFC) 炸雞, 初鹿牛奶杏仁巧克力棒, 沙琪瑪. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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