Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
|
101 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
|
934 kcal
|
Fett: 35,14g | Eiw: 73,64g | Kohlh: 90,85g.
Frühstück: Активия Йогурт Питьевой, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Цветная Капуста с Яйцом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливы, Персики. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лунная симфония's Gewichtsverlauf
|