Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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47,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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727 kcal
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Fett: 18,44g | Eiw: 27,16g | Kohlh: 123,96g.
Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), МАН Пирог с Джемом, Морковь по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Русский Размах Стаканчик Ванильный, Байкальский Творог 2%, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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na styu sha's Gewichtsverlauf
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