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🤦🏼♀️🙈
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61,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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2348 kcal
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Fett: 92,53g | Eiw: 121,73g | Kohlh: 252,52g.
Frühstück: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Arla Protein Chocolate Flavoured Milk Drink (50% Less Sugar). Mittagessen: Libera Terra Lenticchie Biologiche, Delizie del Sole Riso Roma, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pedon Amaranto, Peperoni Verdi, Molino Spadoni Farina di Ceci, Olio di Girasole, Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Nestlé Hirz Cottage Cheese De Suisse. Abendessen: Magnum Mini Double Caramel , Mango, Zucchine Ripiene. Snacks/Sonstiges: Muller Milch Season Caramel Choc, Latte Calcium Plus, Ragusa Bond Caramelise, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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