Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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618 kcal
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Fett: 29,01g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 30,15g.
Frühstück: Eldorado Frysta Hallon, Lindahls Kvarg, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt. Mittagessen: Vanliga Pannkakor, Santa Maria Kokosmjölk, Kycklingfilé. Snacks/Sonstiges: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kokt Ägg. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Annbo629's Gewichtsverlauf
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