Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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114,3 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1312 kcal
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Fett: 36,35g | Eiw: 79,15g | Kohlh: 163,10g.
Frühstück: Equal Cafe Creamers, Jimmy Dean Ham, Egg and Cheese Muffin. Mittagessen: Chipotle Mexican Grill Chicken Bowl. Abendessen: Wegmans Corn on the Cob, Marie Callender's Roasted Turkey Breast & Stuffing, Babybel Mini Original Cheese & Crackers, Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Pineapple. Snacks/Sonstiges: Jell-O Vanilla Pudding Snack. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Sally Elliott's Gewichtsverlauf
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