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Ya sporu biraktim hayvan gibi de yoyorum ama bu sefer de kili vermem durmuyor arkadaslar neden boyle
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56,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1717 kcal
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Fett: 75,96g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 192,46g.
Frühstück: Patatesli Börek, Kıymalı Börek, Peynirli Börek. Mittagessen: Limonlu Kek, Mantarlı Tavuk Sote. Abendessen: Kıymalı Börek, Çatal. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Boyle devam durur merak etme 😁
19 Sep 19 vom Mitglied: s.gokce
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Bende aynı şekilde spor yok bol bol yiyorum ama 😂 kilo veriyorum ama durumdan memnunum belki benim gibi her dakika ağlıyorsundur olabilir
19 Sep 19 vom Mitglied: Felis Domesticus
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Biraz dayan 2 hafta felan böyle nasıl duruyor
19 Sep 19 vom Mitglied: Felis Domesticus
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Simdi sinavdan ciktim kahvalti ettim en az 3000 kalori aldim. Baya acikmisim ama :))
22 Sep 19 vom Mitglied: fat.3458
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fat.3458's Gewichtsverlauf
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