Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
69,2 kg Bisher verloren: 7,8 kg.    Still to go: 9,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
340 kcal Fett: 14,50g | Eiw: 17,06g | Kohlh: 36,18g.   Frühstück: Агуша Йогурт Малина-Земляника 2,7%, Хлеб Зерновой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Мраморный. mehr...
192 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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