Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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55,9 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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327 kcal
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Fett: 12,83g | Eiw: 21,23g | Kohlh: 32,92g.
Frühstück: Yumurta, Üzüm, Şeftali. Mittagessen: Tavuk Sote, Pirinç Pilavı. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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beyzaserap's Gewichtsverlauf
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