Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2019
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74,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2019:
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1425 kcal
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Fett: 58,23g | Eiw: 56,25g | Kohlh: 176,86g.
Frühstück: Água com Limão. Mittagessen: Ovo Frito, Caldo Verde, Fofura Salgadinho de Milho, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Arroz de Leite. Abendessen: Walmart Queijo Mussarela, Canela, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Brigadeiro, Banana Prata. Snacks/Sonstiges: Seara Pão de Queijo Tradicional, Nestlé Biscoito Recheado Passatempo. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Deise Barbosa's Gewichtsverlauf
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