Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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80,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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1207 kcal
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Fett: 80,37g | Eiw: 86,29g | Kohlh: 28,95g.
Abendessen: 炒青菜, 糙米飯, 全聯 豬梅花肉, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 蛋花湯. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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whoisaha's Gewichtsverlauf
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