Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2013
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69,4 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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719 kcal
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Fett: 14,57g | Eiw: 50,43g | Kohlh: 102,00g.
Frühstück: Clif Bar Cherry Almond, Coffee Mate Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Lean Cuisine Macaroni and Cheese. Abendessen: Thin Sliced Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Cherry Berry Applesauce. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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alllicat's Gewichtsverlauf
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