Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2010
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102,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 90,06g | Kohlh: 216,19g.
Frühstück: skim milk, Trix. Mittagessen: baked lays bbq, great value sliced roast beef, miracle whip. Snacks/Sonstiges: clementine, McDonald's Grilled Snack Wrap with Chipotle BBQ. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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