Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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1374 kcal
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Fett: 34,98g | Eiw: 82,10g | Kohlh: 182,35g.
Frühstück: ВкусВилл Мини Пита. Mittagessen: ВкусВилл Сырники из Творога с Овсяной Крупой, Кабачки Тушеные, Barilla Фарфалле. Abendessen: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Sonstiges: Иван-Поле Яблоко Печеное, ВкусВилл Мармелад Тыквенный, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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gromihalla's Gewichtsverlauf
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