Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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70,3 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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762 kcal
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Fett: 26,24g | Eiw: 25,20g | Kohlh: 114,90g.
Frühstück: Nestle Fitness Злаковый Батончик , Грецкие Орехи, Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Сильпо Котлета Рыбная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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gorbynovaannna's Gewichtsverlauf
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