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Thursday lost TWO overnight
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62,1 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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1383 kcal
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Fett: 55,24g | Eiw: 66,01g | Kohlh: 168,58g.
Frühstück: So Delicious Organic Almond Milk with Cashew Unsweetened, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, So Delicious Organic Almond Milk with Cashew Unsweetened, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Hershey's Lite Chocolate Syrup. Mittagessen: Polly-O Part Skim Mozzarella Cheese, Classico Fire Roasted Tomato and Garlic Pasta Sauce, Toufayan Bakeries White Pita Bread. Abendessen: Spinach , Bisquick Heart Smart All-Purpose Baking Mix, Butterball Everyday Turkey Bacon, Egg, Swiss Cheese . Snacks/Sonstiges: Smucker's Strawberry Jam, Light or Lite Cream Cheese, Nabisco Premium Saltine Crackers Original. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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smileyreiley's Gewichtsverlauf
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