Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2019
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80 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2019:
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781 kcal
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Fett: 51,12g | Eiw: 69,59g | Kohlh: 10,20g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Ovo Frito, Bacon. Abendessen: Sadia Mussarela, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Abacate, Carne de Porco do Lombo Assada. mehr...
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2327 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden und 1 Minute, Fitness (Workout, Training) - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 14 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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julianarocha1984's Gewichtsverlauf
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