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24.5%
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51,8 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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750 kcal
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Fett: 37,67g | Eiw: 29,74g | Kohlh: 70,69g.
Frühstück: 柚子. Mittagessen: 芝司樂 (Cheesedale) 起司片, 煎雞蛋卷, 路易莎 全麥烤雞腿排三明治. Snacks/Sonstiges: Costco 無調味腰果. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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shenyifang's Gewichtsverlauf
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