Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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80,4 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1347 kcal
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Fett: 66,75g | Eiw: 69,55g | Kohlh: 128,50g.
Frühstück: Радость Вкуса Сыр Ореховый, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Подсолнечное Масло. Mittagessen: Сэн Сой Уксус Рисовый, Соевый Соус, Сэн Сой Фунчоза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи, Арбуз, Чупа-Чупс Жевательный Мармелад, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Кофе с Молоком, Кофе, Зеленый Чай. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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Juliamuamua's Gewichtsverlauf
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