Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
|
79,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
|
1019 kcal
|
Fett: 36,31g | Eiw: 29,98g | Kohlh: 139,18g.
Frühstück: Быстров Каша Овсяная без Варки Черника, Сиртаки Брынза, АТАК Jurado Stimola # 10 (Капсул 10 ), Valio Молоко 0%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт. Mittagessen: Рассольник. Abendessen: Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Сиртаки Брынза, Valio Молоко 0%, АТАК Jurado Stimola # 10 (Капсул 10 ). mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yrii.sidorov's Gewichtsverlauf
|