Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
|
48,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
|
1903 kcal
|
Fett: 73,41g | Eiw: 88,71g | Kohlh: 189,46g.
Frühstück: Любимов Шоколад Черный Трюфель, Приготовленная Тыква, Минтай Жареный, Колос Батон Пектиновый, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Аморе Горбуша Холодного Копчения, Жигулевское Пиво Светлое, Уха, Круглый Год Икра Трески, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Abendessen: Брест Литовск Сливочное Масло, Сахар, Баклажаны Тушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Растительное Масло, Красные Помидоры, Ермолино Вареники с Вишней, Ермолино Пельмени "Классические". Snacks/Sonstiges: 365 Дней Арахис Необжаренный, Груша, Дыня. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katyushkazybkova's Gewichtsverlauf
|