Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2019
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53,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2019:
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1778 kcal
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Fett: 78,46g | Eiw: 74,88g | Kohlh: 202,74g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Butter with Honey, Whole Wheat Flour, Egg, Sweet Potato, Vanilla Sugar. Mittagessen: Huile d'Olive, Mélange de Légumes (Surgelés), Riz Blanc, Foie de Veau. Abendessen: Oeuf. Snacks/Sonstiges: Ratatouille, Bonbon Dur, Raisins, la Boulangère Fekkas. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Hanaa1989's Gewichtsverlauf
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