Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2010
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63,5 kg
Bisher verloren: 0,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 47,05g | Eiw: 77,28g | Kohlh: 126,09g.
Frühstück: Soy Protein Shake, Coffee. Mittagessen: Polynesian Sauce, Waffle Potato Fries (Medium), Dr. Pepper, Chicken Nuggets (12 Count). Snacks/Sonstiges: Light Vanilla Soy Milk. mehr...
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1696 kcal
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Bewegung:
Stehen - 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Auto Fahren - 40 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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malbano720's Gewichtsverlauf
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