Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
|
79,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
|
491 kcal
|
Fett: 15,68g | Eiw: 10,95g | Kohlh: 77,50g.
Frühstück: 7-11 起司火腿蛋三明治, 咖啡（加糖及即溶熱奶咖啡沖劑）, 茶（加糖）. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
中年大媽渴望標準體重's Gewichtsverlauf
|