Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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53,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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888 kcal
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Fett: 23,73g | Eiw: 49,27g | Kohlh: 115,01g.
Frühstück: 7-11 照燒雞溏心蛋三明治. Mittagessen: 雞腿便當. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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yingtai's Gewichtsverlauf
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