Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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48 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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648 kcal
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Fett: 33,30g | Eiw: 22,85g | Kohlh: 67,24g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Банан, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Abendessen: Перекресток Салат из Капусты с Паприкой и Зеленью. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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SemechKa89's Gewichtsverlauf
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