Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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51,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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763 kcal
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Fett: 19,25g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 82,84g.
Frühstück: Pekmez, Simbat Hudri Hurma. Mittagessen: Çupra. Abendessen: Kovan Kurabiye, Simit Sarayı Simit. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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