Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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84,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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963 kcal
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Fett: 52,92g | Eiw: 47,76g | Kohlh: 68,35g.
Frühstück: Нектарин, Фабрика Качества Сосиски Молочные, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Магнит Банан, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней. Mittagessen: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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autumn63's Gewichtsverlauf
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