Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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1151 kcal
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Fett: 48,70g | Eiw: 62,45g | Kohlh: 118,68g.
Frühstück: Lindt Framboise Intense, Noix, Thé sans Sucre. Mittagessen: Pâtes (Cuites), Saumon, Flan thon tomate, Crème Fraîche Épaisse, Poireaux, Carottes. Abendessen: Parmesan (Râpé), Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Échalote Ciboulette, Krisprolls Complets sans Sucre Ajoutés, Marque Repère Jambon Fumé, Knorr Crème d'asperge. Snacks/Sonstiges: Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Lindt Excellence Poire Intense, Lindt Excellence Poire Intense, Banane. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Blanche deruywe's Gewichtsverlauf
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