Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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116,6 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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1093 kcal
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Fett: 48,03g | Eiw: 35,88g | Kohlh: 136,27g.
Frühstück: Café, Bjorg Lait d'amande Bio, Bjorg Flocons d'avoine Complète. Mittagessen: Auchan Mousse Liégeoise au Café, Banane, Bougon Tourteau Fromage, Salakis Feta (-25% Sel), Vinaigrette, Avocat, Soignon Chèvre, Choux de Bruxelles. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Claude93's Gewichtsverlauf
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