Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2019
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2019:
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654 kcal
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Fett: 35,73g | Eiw: 19,41g | Kohlh: 62,55g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Milföy. Abendessen: Yayla Yayla Çorbası . Snacks/Sonstiges: Yeşil Çay. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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