Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2013
|
108,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 47,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
569 kcal
|
Fett: 11,02g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 64,24g.
Frühstück: Total Lean Shake - Vanilla Bean. Mittagessen: Total Lean Shake - Strawberries & Cream. Abendessen: Mixed Vegetables (Solids and Liquids, Canned), Salmon, Milk (Nonfat), Chunky Hearty Beef Barley Soup. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
2ManyCurves's Gewichtsverlauf
|