36.3 8 26.4
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67,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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857 kcal
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Fett: 35,66g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 62,30g.
Frühstück: 7-11 熱美式(中). Mittagessen: 炸雞腿(無粉漿,吃皮), 7-11 石安牧場溏心蛋. Abendessen: 7-11 完熟番茄蔬菜湯, 義美 紅豆牛乳. mehr...
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1761 kcal
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Bewegung:
腳踏車 - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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taylor_731's Gewichtsverlauf
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