Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2013
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101,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1074 kcal
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Fett: 26,41g | Eiw: 71,58g | Kohlh: 143,27g.
Frühstück: miracle whip, Multigrain Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Mittagessen: ham, celery, Split Peas (Mature Seeds), miracle whip, ham, natural ovens multigrain. Abendessen: Snap Peas, Cooked Vegetable and Pasta Combinations with Cream or Cheese Sauce (Broccoli, Pasta, Carrots, Corn, Zucchini, Peppers, Cauliflower and Peas). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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SaintViper's Gewichtsverlauf
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