Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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113,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1013 kcal
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Fett: 71,69g | Eiw: 24,74g | Kohlh: 69,41g.
Frühstück: Butter, Kaufland Jagdwurstpastete, Weizenbrötchen. Mittagessen: Salami, Butter, Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Plundergebäck. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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