Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2019
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
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1157 kcal
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Fett: 68,10g | Eiw: 98,30g | Kohlh: 36,12g.
Frühstück: Хлеб Цельнозерновой, Бекон, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Mittagessen: Rosso Миндаль, Творог 5%. Abendessen: Вареное Яйцо, Морковь, Чеснок, Куриная Печень, Куриная Печень, Чеснок, Морковь, Вареное Яйцо, Брокколи. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Mama_Lera's Gewichtsverlauf
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