Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
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88,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 78,62g | Eiw: 127,25g | Kohlh: 79,02g.
Frühstück: Keten Tohumu, Feast Frambuaz, Ceviz, Pınar Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Abendessen: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası, Susam Yağı, Sızma Zeytinyağı, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Mantar, Hindi Göğsü Eti. Snacks/Sonstiges: Peyman Bahçeden Form Mix. mehr...
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lostpoison's Gewichtsverlauf
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