handa.srianda's Notizen, 23 Sep 19

tetap semangat
70 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 25 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 September 2019:
856 kcal Fett: 38,71g | Eiw: 36,88g | Kohlh: 86,34g.   Frühstück: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Mie Sedaap Rasa Kari Spesial Bumbu Kari Kental, Martabak Telur, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Garuda Chocolatos Wafer Roll. mehr...
1764 kcal Bewegung: Ruhen - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


handa.srianda's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.