Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2019
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65,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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3049 kcal
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Fett: 110,68g | Eiw: 113,52g | Kohlh: 407,55g.
Frühstück: UCC 職人精選綜合濾掛咖啡, 飯糰, 蛋餅. Mittagessen: 珍珠奶茶, 芭樂, 水煮蛋, 雞胸肉, 生菜. Abendessen: 頂呱呱 地瓜薯條, 芭樂, 炸雞排, Costco 爆米花. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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