|
不知道是不是这两天大扫除收拾家务的原因，昨天又去买布跑了半天，掉秤有点快，不过我感觉奶水有点变少啊，不知道是不是我饮食的原因，有点罪恶感啊！
|
56,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
|
1238 kcal
|
Fett: 39,95g | Eiw: 51,33g | Kohlh: 179,79g.
Frühstück: 清炒洋葱, 炒牛肉, 葡萄, 蒸南瓜, 五谷磨房 红豆薏仁粉. Mittagessen: 番茄, 豆腐, 丝瓜蛋汤, 杂粮粥, 五谷磨房 红豆薏仁粉. Abendessen: 炒鸡蛋, 清炒豆苗, 五谷磨房 红豆薏仁粉. Snacks/Sonstiges: 干枣, 火龙果. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mamihou's Gewichtsverlauf
|