|
Ну, несмотря на разгульный день, я сбросила аж двести грамм. Сегодня поем меньше нормы калорий, чтобы вернуться на круги своя
|
72,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
|
1350 kcal
|
Fett: 60,92g | Eiw: 45,16g | Kohlh: 147,10g.
Frühstück: Веселый Молочник Сметана 15%, Равиолло Блинчики с Творогом и Изюмом. Mittagessen: Бургер Кинг Чизбургер, Бургер Кинг Чикенбургер, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир со Сгущенкой, Коровкино Сырок Глазированный Картошка. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anast_ass's Gewichtsverlauf
|