64天
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2019:
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1660 kcal
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Fett: 68,97g | Eiw: 83,80g | Kohlh: 171,16g.
Frühstück: 荷包蛋, 蛋黃醬/美乃滋, 波蜜 低卡果菜汁飲料, 吐司. Mittagessen: 蘿蔔糕, 糯米腸. Abendessen: 白飯, 炸豬排(麵包糠或麵粉). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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